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필라테스

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[스마트홈트] 스크린 미러링 기능을 통해 큰 화면으로 운동하세요!! 스마트홈트 운동을 더 큰 화면으로 할 수 있는 방법이 있는거 아시나요?!? 휴대전화의 "화면공유" 기능을 이용하시면 스마트홈트를 더욱더 크게 보며 운동 할 수 있어요! 화면 공유가 가능한 스마트TV / 셋톱박스 / 노트북 (윈도우 10 설치)이 있으시다면! 가지고 계신 스마트폰을 이용하여 화면 공유를 하실 수 있어요! 자세한 내용은 아래에 자세히 작성해 보았어요! (아래로 팔로팔로팔로미~!!) 1. [스마트홈트 앱 → TV] 화면 공유 방법 1) 스마트홈트 앱 실행 후 "운동하기" 선택, 화면 우측 상단의 화면공유(스크린쉐어) 아이콘을 선택해 주세요. 2) 화면 공유(삼성 폰 - Smart View / LG 폰 - 화면공유)를 선택하여 화면 공유가 가능한 주변 기기를 탐색해 주세요. 3) 화면예시와 같이..
[필라테스] 한단계 높은 골프를 위한 맞춤운동 잘 맞다가도 맞지 않고, 알 것 같다가도 모를 것 같은 종 잡을 수 없는 골프 때문에 고민이신 분들 많으실 텐데요. 그런 분들께 오늘 추천해드리고 싶은 운동, 필라테스를 소개해드리려고 합니다. 요즘 상가 건물에 센터 한 두개씩은 입점해있죠? 필라테스를 취미로 가지고 하고 계신 분들이 이젠 흔하게 느껴질 정도로 그 매력에 빠지신 분들이 정말 많습니다. 그런 필라테스가 골프에 도움이 된다니, 과연 어떤 점들이 골프 실력 향상과 연관 있을까요? 필라테스? 독일인 조셉 필라테스가 제1차 세계대전 때 포로수용소에서 근무하면서 포로들의 건강을 위하여 고안한 운동법으로 특유의 흉곽(rib cage)을 이용한 호흡을 통해 파워하우스(둔부, 허리, 허벅지, 복부)를 단련하는 것이 특징입니다. 틀어진 신체를 바로잡고 부상..
카카오VX 마음골프 웹사이트 리뉴얼 OPEN! 안녕하세요. 카카오VX Flora입니다. 오늘은 스크린골프 이야기가 아닌, 카카오VX의 조금 다른 이야기를 할까 하는데요! 카카오VX(주)에서는 티업비전2, 티업비전, 지스윙이라는 스크린골프 외에도마음골프라는 브랜드명으로 골프멀티플렉스도 운영하고 있다는 사실 아시죠? 기존의 마음골프 사이트는 역삼점 안내에만 국한되어 있었던지라,이번 카카오VX 판교 직영매장이 오픈되면서 웹사이트도 공사의 필요성이 대두 됬었는데요. 그 정신없는 와중에도 이렇게 예쁘게 카카오VX의 색상을 더해서 리뉴얼 오픈 되었네요. :) 한 눈에 시원하게 보이는 메인 화면을 시작으로, 카카오VX판교와 카카오VX역삼의 골프코치와 피터, 트레이닝, 필라테스 코치들의 프로필과 카카오 크루명이 정렬되어 있구요! 카카오 캐릭터들과 함께 찍은 사진 ..