골프트레이닝프로그램 (1) 썸네일형 리스트형 [스마트홈트] 현역 프로들이 받는 전문 트레이닝을 집에서 쉽게, 골프 트레이닝 프로그램 안녕하세요. 카카오브이엑스입니다. 카카오브이엑스에서 제공 중인 홈트레이닝 서비스 앱, 스마트홈트 골프 시즌을 맞이하여 스마트홈트에 골프 트레이닝 프로그램이 생겼다는 소식을 들고 왔습니다! 이번 스마트홈트에서 제공하는 골프 프로그램은 집에서 손쉽게 할 수 있는 홈 트레이닝으로 구성되어 있으며 꾸준히 반복한다면 골프를 위한 최적화된 몸을 만드실 수 있을 거예요. 레슨을 받고 있어도 실력이 향상되지 않는 분들, 원하는 스윙이 나오지 않는 분들, 비거리가 안 나가시는 분들 1번 챕터부터 5번 챕터까지 꾸준히 따라 한다면, 부상 없는 건강한 골프 라이프를 즐기실 수 있습니다. 챕터 1 - 베이직 골프 퍼포먼스 골반 회전 몸통 회전 상하체 분리 코디네이션 챕터 2 - 비거리 늘리기 트레이닝 큰 스윙 만들기 체중이동.. 이전 1 다음
